Aplicación de bandas Thera-band en zona cervical

Las cervicales están propensas a la tensión muscular y pueden lastimarse cuando realizamos algún deporte, por una mala posición al sentarse o también por una mala posición al dormir. La lista de actividades que causan el dolor en el cuello es bastante amplia. Afortunadamente hay técnicas eficientes que ayudan a mejorar el dolor de cuello. Una de ellas es […]

Cuando aplicar crioterapia y termoterapia

Ambas son terapias médicas y ambas usan la temperatura como tratamiento, pero dependiendo de las lesiones, los problemas y límites fisiológicos que tengan nuestros pacientes usaremos el frío o el calor. Esta terapia médica disminuye la temperatura central del organismo. Son técnicas frías que generalmente disminuyen el flujo sanguíneo, el metabolismo tisular, las inflamaciones y tienen efecto analgesico y antiespasmódico. Su aplicación se puede dar por […]